junio 2016 Archives

Información Calendario workofday 2017

¿Recuerdas el calendario workofday del año pasado? ¡Fue todo un éxito! Y este año volvemos con ganas de repetir la experiencia con todos vosotros. Quienes participaron están encantados y vienen con fuerza para participar de nuevo. Este año queremos ir un paso más allá y nos lanzamos con DOS CALENDARIOS: Calendario CrossFit Calendario Desnudo CrossFit… Seguir leyendo Información Calendario workofday 2017

53 Emoticonos CrossFit

Sabemos que utilizas todos estos emoticonos en tu día a día, se han metido en nuestras vidas y los vemos por todas partes. Pero, ¿alguna vez te has parado a relacionarlos con tu entrenamiento de CrossFit? Aquí tenéis un listado de emoticonos CrossFit, esperamos que os guste.

Hasta mañana

Son muchas las sensaciones que tenemos los crossfitters en este, nuestro mundo paralelo al que pertenecemos orgullosos. Muchos no lo entienden, algunos lo aceptan, y otros lo critican, pero de pronto llega el día en el que ya no te importa. Ese momento en que los demás te dan igual y aprendes a disfrutar y a valorar lo… Seguir leyendo Hasta mañana

Ejercicios CrossFit

Listado completo de Ejercicios CrossFit Como sabes, CrossFit combina muchos tipos de ejercicios diferentes. Una de las dificultades que encuentran las personas que se inician en este deporte es que no conocen el vocabulario utilizado en CrossFit, o incluso el nombre de los ejercicios que han de realizar. Por eso, a continuación os dejamos un listado con los Ejercicios… Seguir leyendo Ejercicios CrossFit

Qué hay detrás de un crossfiter

“Qué cabrón, vaya cuerpazo”, “Mírala, está fuerte la tía ¿eh?“, “Vaya cambio ha pegado en poco tiempo”, “¡Qué crack!”. ¿Te suenan estas frases? Seguro que las has oído más de una vez a tu alrededor, alguna incluso la habrás pensado tú mismo en alguna ocasión. Detrás de esos cuerpos, de esos tiempos, de esa resistencia y… Seguir leyendo Qué hay detrás de un crossfiter