V23Ene2015: un viernes normal

Hoy he tenido un entrenamiento de ésos que consideras “normales”. Voy cogiendo menos goma para las dominadas y me cuestan más, pero noto que tengo algo más de fuerza. En los pistols sigo necesitando ayuda, irremediable (al menos de momento), son de ese tipo de ejercicios que tienes la sensación de que nunca conseguirás hacer bien, pero… Seguir leyendo V23Ene2015: un viernes normal

X21Ene2015: mi primer RIP

Hoy, al llegar al box, no tenía buen presentimiento, con tan sólo empezar el calentamiento notaba mi cuerpo débil y me sentía mareada, la cosa no pintaba bien. Entonces, en un descanso para centrar la mirada he oído la voz del coach que nos avisaba de un wod spartan, malo. La cosa tenía tela, y quienes habían… Seguir leyendo X21Ene2015: mi primer RIP