Como muchos de vosotros, el equipo de workofday somos crossfiters y, además cuidar nuestros entrenamientos, cuidamos mucho nuestra alimentación. Por eso, el día que descubrimos que existen “chucherías” saludables nos hizo mucha ilusión. Contactaron con nosotros desde Snack Gods para ofrecernos sus productos y, por supuesto, aceptamos encantados. Snack Gods es una tienda online de productos naturales ideales… Seguir leyendo Review Snack Gods
Etiqueta: dieta
Aceite de coco, ¿energía para Crossfitters?
Muchos atletas de CrossFit buscan en la alimentación una ayuda extra para mejorar en su rendimiento deportivo y así entrenar mejor o estar en un estado nutricional óptimo para afrontar una competición. Una de las tendencias seguidas en la actualidad es el consumo de aceite de coco como pre-entrenamiento para la obtención de un plus de energía durante el… Seguir leyendo Aceite de coco, ¿energía para Crossfitters?
¿Qué tengo que comer para adelgazar? (por ProAtleta Nutrición)
Estamos encantados de poder colaborar en el blog de nuestros compañeros de workofday, y vamos a hablar de una de las dudas que más nos preguntan dentro del BOX: ¿Qué tengo que comer para adelgazar? Pues bien, dándole la vuelta a la pregunta os diremos que la mayoría de la gente tiene sobrepeso por 2… Seguir leyendo ¿Qué tengo que comer para adelgazar? (por ProAtleta Nutrición)