Nombre del medicamento
CrossFit.
Nombre científico
Adictivus NonStop WODer.
Acción terapéutica
Desestresante, liberador, acción moldeadora.
Indicaciones
- Apto para todos los públicos, hombres y mujeres de (casi) todas las edades.
- Especialmente recomendado para personas con ambición personal, afán de superación y algo competitivas.
- Muy beneficioso en momentos de estrés, etapas emocionalmente débiles y días de desánimo.
- Efecto recuperador en personas con baja autoestima o poca confianza en sí mismas.
Contraindicaciones
- No recomendado para musculitos de gimnasio que buscan solo una apariencia física.
- Abstenerse personas con poca capacidad de compañerismo, motivación interpersonal y trabajo en equipo.
- Totalmente contraindicado para escépticos y tocahuevos con eso de que el CrossFit es lesivo.
Posología y forma de administración
Debe ser administrado entre dos y seis veces semanales, en función de las capacidades físicas del individuo, estado de su cuerpo y su nivel de agujetas. Se recomienda introducir descansos semanales para dejar descansar los músculos y evitar así posibles lesiones por sobre entrenamiento. No se recomienda más de una sesión diaria.
Sobredosis
En caso de sobredosis acuda rápidamente a su coach, lo más probable es que le indique reposo y le recomiende otras actividades a realizar para desconectar su mente de tanto CrossFit.
Reacciones adversas
Se desconocen (si se practica bien).
Precauciones y advertencias
Debe saber que si comienza a practicar CrossFit corre el riesgo de engancharse, su vida puede cambiar y tendrá algunas reacciones como:
- Cambios significativos en su historial de Youtube.
- Aumento en el número de amistades en Facebook.
- Experimentación de nuevas sensaciones hasta ahora desconocidas.
- Aumento del número de compras en tiendas deportivas.
- Obsesión por el control de peso y cambios físicos en su cuerpo.
- Cambios en sus hábitos alimenticios.
Para más información, consulte Los 15 Mandamientos de la Secta CrossFit
Le advertimos que CrossFit PUEDE CREAR ADICCIÓN.
Instrucciones básicas
- Escuche y haga caso a su coach.
- Prepárese para un cambio de vida.
- No se obsesione.
- Disfrute, y hará de CrossFit su nueva pasión.
